Lo siento, ¡ese nombre de usuario ya existe! 5. ¡Aprende a priorizar! - Higienistas VITIS

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Gestión del tiempo

Actualmente, parece como si nadie tuviera tiempo para nada. Andamos arriba y abajo tratando de hacer varias cosas a la vez sin conseguirlo, con el consiguiente estrés. A continuación te ofrecemos una serie de trucos para que aprendas a gestionar de manera racional tu tiempo y puedas completar todas tus tareas ¡e incluso disfrutar de un merecido rato libre! Índice:
  1. No confíes en tu memoria, ¡apúntalo todo!
  2. Más vale planificar que lamentar
  3. Saca el máximo partido a tu día
  4. Una agenda, la mejor aliada
  5. ¡Aprende a priorizar!
  6. Dedicar tiempo a gestionar tiempo
  7. Y ahora, ¡manos a la obra!
  8. Tu tiempo es tuyo. ¡Que no te lo roben!
  9. Cuando las trabas vienen del interior
  10. Algunos trucos finales para exprimir tus horas
 

5. ¡Aprende a priorizar!

Para mantener el control sobre tu tiempo lo mejor es no tener demasiados asuntos a la vez “compitiendo” por tu tiempo y atención, conviene jerarquizar las tareas pendientes, según su importancia y urgencia.

  1. Haz una lista de actividades a realizar a lo largo de la semana.
  2. Determina la urgencia y la importancia de cada una.
  3. Determina la duración prevista.
  4. Asigna un número de orden a cada actividad.
  5. Da un tratamiento diferente a cada actividad.
  6. Revisa frecuentemente las actividades.