8. Tu tiempo es tuyo. ¡Que no te lo roben!
Gestión del tiempo
Actualmente, parece como si nadie tuviera tiempo para nada. Andamos arriba y abajo tratando de hacer varias cosas a la vez sin conseguirlo, con el consiguiente estrés. A continuación te ofrecemos una serie de trucos para que aprendas a gestionar de manera racional tu tiempo y puedas completar todas tus tareas ¡e incluso disfrutar de un merecido rato libre! Índice:- No confíes en tu memoria, ¡apúntalo todo!
- Más vale planificar que lamentar
- Saca el máximo partido a tu día
- Una agenda, la mejor aliada
- ¡Aprende a priorizar!
- Dedicar tiempo a gestionar tiempo
- Y ahora, ¡manos a la obra!
- Tu tiempo es tuyo. ¡Que no te lo roben!
- Cuando las trabas vienen del interior
- Algunos trucos finales para exprimir tus horas
8. Tu tiempo es tuyo. ¡Que no te lo roben!
Cuando las personas se quejan de la falta de tiempo, a menudo no lo achacan a una mala organización, sino a cuestiones que “no están en sus manos”. Y es que, en ocasiones, puedes sentir que el día se escapa y no tienes control sobre él. Esto puede suceder por motivos ajenos a ti, los llamaremos “ladrones de tiempo”:
- Interrupciones frecuentes por parte de compañeros o llamadas telefónicas.
- Visitas inesperadas que no respetan los horarios preestablecidos.
- Problemas de diseño o planificación del lugar de trabajo.
- Incapacidad (propia o ajena) para delegar responsabilidades y repartir tareas.